Burun Akıntısı Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Burun akıntısı gündelik hayatta çok sık yaşadığımız alerjik ya da başka bir sağlık sorunu belirtisidir. Çoğumuz da, mevsimler geçişlerde, havaların soğumasıyla, yazın çok sıcak havalarda, baharın başlangıç zamanlarında ya da baharatların da etkisiyle bu duruma maruz kalıyoruz. Burun akıntısı mukus olarak da adlandırılır. Çok uzun süreli akıntılar tehlikeli olabilmektedir. Çok fazla vakit kaybetmeden bir uzmanla görüşülmelidir.


Burun Akıntısı Neden Olur?

Burun akıntısı alerjik reaksiyon sonucu da ortaya çıkabilir.

  • Aşırı soğuk veya aşırı sıcak ortamlarda görülebilir.
  • Sinüsler ile ilgili akıntıya sebep olabilir.
  • Grip gibi soğuk algınlığı yaşadığınız dönemlerde görülebilir.
  • Bazı virüsler de akıntıya sebep olabilmektedir.
  • Sigara dumanına maruz kalmak
  • Hormonlarda gerçekleşen değişikliklerden dolayı oluşabilmektedir.
  • Burun akıntısı tümörden kaynaklı da olabilir.
  • Migren gibi şiddetli baş ağrısına sebep olan hastalıklardan kaynaklı da olabilir.

Uzun Süren Burun Akıntısı

Uzun süre boyunca devam eden burun akıntısı başımıza bela olur. Hem burunun yanlarında sürtünmeden dolayı cildin tahriş olmasına sebep olabilir hem de uzun süreli akıntılar çok rahatsız edici ve utanç kaynağımız olabilir. Burun akıntısı tepkisel bir harekettir. Koruma kalkanı olarak da devreye girmektir.

Uzun süreli akıntı birçok hastalığın belirtileri de olabilir;

  • Tümörlerde burun akıntısı yapabilmektedir.
  • Tiroit bezlerinin doğru çalışmamasından kaynaklıda olabilir.
  • Stres, bağışıklık sisteminin zayıflaması da bunları beraberinde getirir.

Burun Akıntısına Ne İyi Gelir?

Bol bol sıvı tüketin bu sayede burun boşluğundan mukusların atılmasını sağlarsınız. Sıcak suyu da yüzünüzü bir süre bekletmekte iyi gelecektir. Sıcak içecekler tüketmeye çalışın ıhlamur, nane-limon, özellikle bu soğuk günlerde kış çayı da rahatlamanızı sağlayacaktır. Vitaminlere önem verin özellikle c vitamini kullanın.


Bağışıklık sisteminizi güç tutmalısınız. Mevsim sebzelerini ve meyvelerini çok sık tüketin. Sigara kullanıyorsanız eğer özellikle bu dönemde kullanmayı kesmelisiniz. Alerjik bir reaksiyon olabilir sizi rahatsız eden ortamlardan veya ürünlerden uzak durun. Çok sıcak ya da çok soğuk ortamlarda durmayın. Bulunduğumuz ortamın sıcaklığı ılık olmalıdır.

Kendinizi koruma altına aldığınız halde akıntı devam ediyorsa eğer mutlaka bir doktora başvurun. Nasılsa geçer diye düşünmeyin, ertelemeyin.

Leave a Reply